Em minhas andanças e
questionamentos sobre a vida e nossa breve existência nesse mundo, resolvi
entender onde gastamos o nosso tempo de vida e se existe alguma forma de
'otimizar' o tempo e tornar a vida mais interessante.
É simplesmente
tentador descobrir onde nós seres humanos gastamos grande parte de nossas
vidas, então vamos ver o que dizem os especialistas. De acordo com uma pesquisa
feita pela Universidade de Chicago/EUA, uma pessoa que atingir 78 anos em media
terá passado nove anos assistindo televisão, quatro anos dirigindo, 92 dias no
banheiro e 48 dias fazendo sexo. Mas nada supera o sono: a pessoa terá levado
quase 25 anos de sua vida dormindo.
Esses dados nos faz
pensar se realmente estamos usando o tempo a nosso favor, já que o tempo é uma
constante, não para e não volta. Saber que o tempo que você esta gastando para
ler esse post é um pedacinho da sua vida que está sendo usado para compor seu
conhecimento. Sendo que o mesmo tempo poderia ser gasto fazendo qualquer outra
coisa, inclusive assistindo TV, dormindo etc.
Pensar que a ação
'Dormir' nos consome quase 1/3 de nossas vidas, é assustador, porém
extremamente necessário. O ser humano não vive sem dormir, "A vontade de
dormir é tão forte que ela chega a superar a vontade de comer", a função
do sono é basicamente zerar nosso
organismo, recompor energias para recomeçar um novo dia. Se você dormiu pouco
ou não dormiu durante a noite passada, seus reflexos estarão afetados e seu
organismo desbalanceado.
Veja a dica de como
dar boot no cérebro quando você não dorme:
Como
dar Boot no Cérebro
Otimizar o tempo de
nossa vida para torná-la mais interessante é um desafio, saber que aquele
segundo vivido é único e não volta mais, então fica a dica: reorganize e
valorize seu tempo, faça valer a pena cada minuto vivido, seja intenso em suas
experiências e busque sempre realizar ações que te faça se sentir vivo e feliz,
ame !
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